Chroustat zeleninku je zdravé

2. července 2012 v 22:58 | Livien |  Motám se v kuchyni
Někdy vám přijde, že poté, co jste zbaštili pytlík chipsů, zapili to colou, a jako nezdravou tečku dovršili svou cestu k infarktu osmaženým langošem nebo koblihou, měli byste si pro změnu udělat něco zdravějšího. Věřte nebo ne, někdy takové dny míváme téměř všichni, a proto není špatné mít v záloze něco zdravého (ehm - zdravějšího).


Potřebné suroviny:
- těstoviny (jakéhokoli tvaru, barvy, velikosti i množství)
- pomazánkové máslo
- zelenina (rajčata, cibulová nať, salát, petrželka, paprika - fantazii/chuti se meze nekladou)
- plátkový sýr
- možné přidat i lehce orestované kuřecí maso
- sůl a pepř


Když jsem poprvé zkusila na horkých těstovinách rozpustit pomazánkové máslo na doporučení jedné kamarádky, netušila jsem, že si to doma tak oblíbíme. S orestovaným kuřecím masem jde o lehkou večeři a se spoustou zeleniny i o zdravou svačinku.
Příprava naprosto jednoduchá (prostě se všechno smíchá dohromady) a časově jde o nenáročnou chuťovku, jejíž příprava baví i děti. (U vykrajování obrázků ze sýra jsme se vyřádili téměř všichni.)

(Článek je součástí soutěže Za barem - druhé zadání)
 

5 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 Sariklen Sariklen | Web | 2. července 2012 v 23:01 | Reagovat

Hned mám na to chuť.;)

2 Robka Robka | Web | 2. července 2012 v 23:05 | Reagovat

Dobrý nápad, s tím pomazánkovým máslem. Možná bych tam zkusila dát i zakysanou smetanu. Ale to už zase nebude tak zdravé - takže buď a nebo.:-)

3 lady-nik lady-nik | E-mail | Web | 2. července 2012 v 23:06 | Reagovat

vypadá to hezky :))

4 V. V. | Web | 2. července 2012 v 23:28 | Reagovat

paráda..teď abych se šla najíst :)

5 Krejdom Krejdom | Web | 2. července 2012 v 23:40 | Reagovat

srdíčkové sýry jsou bezvadné! :D

6 Awia Awia | Web | 3. července 2012 v 7:28 | Reagovat

Hm, možná bych si i dala. Jen bez těch rajčat. :D

7 bludickka bludickka | Web | 3. července 2012 v 10:07 | Reagovat

Vypadá to lákavě :) Poslední dobou mám nejradši salát z cherry rajčátek, jarní cibulky a balkánského sýru :)

8 Iris Iris | Web | 3. července 2012 v 12:29 | Reagovat

vypadá úžasně, protože takový druh jídla miluji
s tím pomazánkovým máslem jsi mě hodně překvapila, zkusím

9 Livien Livien | Web | 3. července 2012 v 13:52 | Reagovat

[2]: No zakysaná smetana nikdy nic nezkazí. :) Já že zase nejím majonézu, tak každá jiná volba místo ní se mi líbí. :)

[5]: Aby bylo vidět, s jakou láskou je připravený. :D

[7]: Tak s tím by ses trefila do vkusu i mně. Balkánský sýr miluju vždy na všem. :)

[8]: Můžu jen doporučit a s kousky kuřecího masa to opravdu není špatné. :)

10 Karol Dee Karol Dee | Web | 3. července 2012 v 16:07 | Reagovat

ach jo, jen kdybych nebyla tak líná si to nachystat....ono je bohužel mnohem snazší sáhnout po nějakém nezdravém polotovaru... musím se hecnout, protože takové salátky miluju a s pomazánkovým máslem to vypadá o to zajímavěji... :)

11 Dalliance Dalliance | Web | 3. července 2012 v 16:17 | Reagovat

super. .. jdu se najíst :D
mimochodem, máš parádní desing! :)

12 Livien Livien | Web | 3. července 2012 v 16:25 | Reagovat

[10]: Tak to máš neskutečnou pravdu. :/ Taky většinou sáhnu po tom rychlejším. (Píšu většinou, ale je to téměř ve všech případech. :D)

[11]: :D Děkuju. Tohle slyším úplně poprvé na to své primitivní dílko. :D S grafikou se moc nekamarádím, což mě občas i mrzí. :)

13 Alexandra Alexandra | Web | 10. července 2012 v 11:09 | Reagovat

ty srdíčka ze sýra děláte vykrajovátkem? ;-) vypadá to moc hezky :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama